(увеличить)
Мышцы - органы, образованные особыми мышечными тканями, способными сокращаться. Различают поперечно-полосатые, гладкие мышцы и третью разновидность - сердечную мышцу (ее мышечная ткань называется миокард). Мышечная ткань придает телу форму и защищает его. Скелетные мышцы крепятся к костям и обеспечивают выполнение произвольных движений, вызванных усилиями головного мозга. Гладкая мускулатура также выполняет команды головного мозга, но совершает непроизвольные, неосознанные движения, как в процессе пищеварения. Ей достается большая часть энергии, содержащейся в углеводах, поступающих с пищей и способных храниться в печени или в мышечной ткани в виде гликогена, чтобы затем попасть в кровь, где организм использует его как глюкозу. Вместе с физической нагрузкой увеличивается потребление кислорода и глюкозы в системе кровообращения. При недостатке глюкозы возникает утомляемость.
Приведение скелета в движение
Многие мышцы действуют произвольно, позволяя человеческому телу совершать широкий спектр движений, которые исчисляются тысячами. Все эти движения - от простого моргания до поворота в талии - осуществляются благодаря действию мышц. Наиболее активные из них - мышцы глаз, которые совершают за день примерно 100 тысяч движений. Около 30 мышц управляют всей мимикой, комбинации этих движений бесконечны. Подсчитано, что для произнесения одного слова органы речи и дыхания приводят в действие около 70 мышц. Мышца, управляющая стремечком, органом уха, - одна из самых маленьких у человека (средний размер -1,2 мм). Другие мышцы значительно крупнее, например, как широчайшие мышцы спины . В ступне насчитывается 40 мышц и более 200 связок. Все они пронизаны множеством нервов, поэтому любая травма вызывает болевую реакцию головного мозга. Приблизительно 40% общего веса тела приходится на долю мышечной системы. Когда количество потребляемых калорий сокращается по сравнению с нормальным - например, в результате диеты - то сначала организм теряет воду, о чем свидетельствует быстрое снижение веса. Потом обмен веществ адаптируется к диете, организм начнет сжигать запасы жира, хранящиеся в мышцах. По этой причине следствием второго этапа диеты может стать вялость мышц или потеря мышечного тонуса, который восстановится при сбалансированном питании.
Обсудить
Мышцы - органы, образованные особыми мышечными тканями, способными сокращаться. Различают поперечно-полосатые, гладкие мышцы и третью разновидность - сердечную мышцу (ее мышечная ткань называется миокард). Мышечная ткань придает телу форму и защищает его. Скелетные мышцы крепятся к костям и обеспечивают выполнение произвольных движений, вызванных усилиями головного мозга. Гладкая мускулатура также выполняет команды головного мозга, но совершает непроизвольные, неосознанные движения, как в процессе пищеварения. Ей достается большая часть энергии, содержащейся в углеводах, поступающих с пищей и способных храниться в печени или в мышечной ткани в виде гликогена, чтобы затем попасть в кровь, где организм использует его как глюкозу. Вместе с физической нагрузкой увеличивается потребление кислорода и глюкозы в системе кровообращения. При недостатке глюкозы возникает утомляемость.
Приведение скелета в движение
Многие мышцы действуют произвольно, позволяя человеческому телу совершать широкий спектр движений, которые исчисляются тысячами. Все эти движения - от простого моргания до поворота в талии - осуществляются благодаря действию мышц. Наиболее активные из них - мышцы глаз, которые совершают за день примерно 100 тысяч движений. Около 30 мышц управляют всей мимикой, комбинации этих движений бесконечны. Подсчитано, что для произнесения одного слова органы речи и дыхания приводят в действие около 70 мышц. Мышца, управляющая стремечком, органом уха, - одна из самых маленьких у человека (средний размер -1,2 мм). Другие мышцы значительно крупнее, например, как широчайшие мышцы спины . В ступне насчитывается 40 мышц и более 200 связок. Все они пронизаны множеством нервов, поэтому любая травма вызывает болевую реакцию головного мозга. Приблизительно 40% общего веса тела приходится на долю мышечной системы. Когда количество потребляемых калорий сокращается по сравнению с нормальным - например, в результате диеты - то сначала организм теряет воду, о чем свидетельствует быстрое снижение веса. Потом обмен веществ адаптируется к диете, организм начнет сжигать запасы жира, хранящиеся в мышцах. По этой причине следствием второго этапа диеты может стать вялость мышц или потеря мышечного тонуса, который восстановится при сбалансированном питании.
Читайте также
Обсудить
- подробнее
Расход.ru - это новостной сайт единомышленников, посвященный финансам, доходам и расходам. Управление сайтом осуществляется самими участниками
Комментарии